Formulé de façon simple,je dirai que le HATHA YOGA étant l'art ,la discipline et l' un des moyens pour relier et faire fusionner l' âme individuelle à " l'Ame Universelle", il est finalement naturel d'y associer en fin de séance ou durant certaines postures ( d'ouverture du chakra du coeur par exemple) la SOPHROLOGIE : (étude de l'harmonisation de la conscience) ,c'est à dire ,qu'après avoir ralenti le rythme,apaisé le mental ,dénoué et étiré le corps en le libérant des noeuds et tensions accumulées ,l'énergie ainsi libérée pourra être canalisée vers les chakras supérieurs = (plexux nerveux ou ronds points énergétiques : Chakras supérieurs :soit le frontal et le coronal ) ........A travers la voix douce ,calme posée ,j'amène la ou les personnes, si séance collective, à accéder à un état de conscience au delà des zones nuageuses et agitées du mental : un état de paix ,d'harmonie ,état de sérénité ensoleillé ,de grand bien être que la personne vivra durant ce temps d'élévation de la conscience mais aussi durant la journée et plus encore ....ces états réitérés se répercutent très positivement dans tous les domaines de la vie ,s'engrammant peu à peu à l'intérieur de soi....(et du "SOI").... amenant une nouvelle clarté ,un nouveau point de vue plus éclairé ,un nouvel élan de vie positif et heureux et toujours bienvenu et salutaire......
DE l'homme de Néandertal aux neutrinos et Boson de Higgs dite particule de DIEU
